Unter diesem Motto bietet das Lebenshilfe-Werk Weimar-Apolda in Zusammenarbeit mit dem Frauenzentrum Weimar viele verschiedene Kurse an.
Das Angebot ist gefördert von der Aktion Mensch.
Die Kurse sind für Frauen mit und ohne Behinderung.
Die Idee zu den Kursen kam von den Frauenbeauftragten der Werkstätten.
Die Frauenbeauftragten setzen sich für Frauen ein.
Zum Beispiel, wenn Frauen nicht gut behandelt werden oder Gewalt erleben.
Über das ganze Jahr 2023 wird es immer wieder Kurse oder Vorträge geben.
Dort kann man viele Erfahrungen machen und sich mit anderen Frauen austauschen.
Anstehende Veranstaltungen:
| 5.10. 16-17.30 | Meditation mit Klangschalen – Schnupperkurs. |
| 16.10. 13.-16.00 | Trauerbewältigung mit erfahrenen Trauerbegleiterinnen des ambulanten Hospiz-/Palliativberatungsdienstes der Johanniter Weimar |
| folgt | 4 Kreativ- und Mitmachnachmittage: Schmuck basteln, Puppen häkeln, gemeinsam Pizza backen, große Plätzchen-Produktion |
Auf Anregung unserer „Freizeitgruppe für Frauen mit und ohne Behinderung“ ist das Jahresprojekt entstanden. Die Inhalte und Arten der Durchführung wurden und werden im Austausch mit Vertreter*innen des Lebenshilfe-Werks Weimar-Apolda besprochen und stetig weiterentwickelt.
Ziel ist die Förderung der Selbstbestimmung, Selbstbehauptung, Selbstwirksamkeit und Vernetzung.
Zielgruppe: Volljährige Frauen mit und ohne Beeinträchtigung aus Weimar und dem Weimarer Land
Das Projekt besteht aus mehreren Workshops, Vorträgen und sonstigen Veranstaltungen, die sich über den Lauf des Jahres 2023 verteilen. Zur Förderung der weiteren Vernetzung, zum Nutzen von vorhandenem Fachwissen und zur perspektivischen Fortsetzung einzelner Angebote, wird für Vorträge und Kursleitungen auf Vertretungen entsprechender Fachstellen und Angebote aus der Region zurück gegriffen.
Das Projekt wird durchgehend von (sozialpädagogischen) Fachkräften begleitet.
Im Vorlauf wurden in Gesprächen mit Zielgruppen Bedarfe ermittelt und fünf Haupt-Themenblöcken zugeordnet:
- Kommunikation und Digitale Sicherheit
- Körper, Gesundheit, Bewegung
- Psychohygiene
- Frausein und Sexualität
- Kreativität
Dies beinhaltet u.a. das Kennenlernen unterschiedlicher Stressbewältigungstechniken über Tanz-Workshops zur Förderung vom Spaß an der Bewegung, Selbstverteidigungskurs, Trauerbewältigung sowie Vorträge zur Wissenserweiterung rund um Frauengesundheit und Sexueller Selbstbestimmung.
Die Teilnehmerinnen werden ermutigt, ihre Stärken und Fähigkeiten wahrzunehmen und ihre Ressourcen für sich zu nutzen.
Über den gesamten Projektzeitraum findet begleitend ein intensiver Kommunikations-Kurs statt, bei dem Fähigkeiten rund um „sich Gehör verschaffen“ gestärkt werden.
Bei Fragen kann sich unter fz@frauenzentrum-weimar.de oder 03643-871170 an uns gewendet werden.
| 29.8. | Sexuelle Gesundheit mit der Aidshilfe Weimar |
| 26.+27.7. | Vortrag und Kochworkshop Gesunde Ernährung |
| 8.+22.5. 5.+12.6. | Bauchtanz-Kurs bei der Tanzwerkstatt Weimar |
| 22.4. 10-13:00 | Yoga – Ein Schnupperkurs. Wir lernen unterschiedliche Techniken der Entspannung kennen. |
| 20.3. 13-15:00 | „Ich auch“ – Kurzfilm über Gewalt in Beziehungen. Dazu stellte sich die Frauen-Beratungs-Stelle aus Weimar vor. |
| 18.02. | Schminkkurs |
| 16.02. | Karnevalsfeier |
| seit 24.1. | Begleitender Kommunikations-Kurs |
| 13.01. | Auftaktveranstaltung Jahresprojekt |
